Challenger At Home: Michael Mmoh

Nel quinto episodio, Michael Mmoh parla del movimento verso l'uguaglianza razziale e la giustizia sociale e come è stato ispirato dalla recente ondata di attivismo. Il 22enne fornisce anche un aggiornamento sulla sua formazione e ci offre un tour della sua nuova casa ..
. Abbracciare gli imprevisti e cogliere nuove opportunità fa parte della vita. Per i tennisti non è diverso.
Negli ultimi mesi, Michael Mmoh ha preso a cuore questa filosofia. Solo un anno fa, l'americano era seduto in disparte a causa di un infortunio alla spalla persistente. Stava costantemente facendo progressi nel suo ritorno alla forma, ma, quando il calendario è salito al 2020, ammette che la sua spalla non si sentiva ancora al 100%.
Mmoh avrebbe attraversato il dolore nel corso di un'ondata di eventi , ma è necessario più tempo per il ripristino completo. Ora, con gli occhi fissi sul ritorno nella Top 100 delle classifiche ATP FedEx, il 22enne sta sfruttando appieno l'interruzione in gioco durante l'ATP Challenger Tour. Impegnarsi in questi ultimi quattro mesi per ottenere la spalla giusta e mettersi in forma è stata la massima priorità per Mmoh.
Sebbene inaspettata, la pausa non sarebbe potuta arrivare in un momento migliore. "Sto colpendo un solido cinque volte alla settimana. Lo sto accelerando.
Ora sto colpendo per due ore e mezza e sto facendo più fitness e più terapia. Mi sto solo prendendo cura del mio corpo A questo punto della mia carriera, non ho avuto un'intera stagione in cui sono stato in buona salute.
Sto usando questo tempo per costruire il mio corpo, quindi ogni volta che torniamo in tour, è pronto per partire e non si romperà. "Durante questo periodo, non so quante persone possano dirlo, ma sono diventato più in forma e tutto ciò che desidero dal mio corpo. Mi alleno adesso e non mi fa male.
La spalla non è non è più un problema e quello era un grosso problema prima della pausa. Ho fatto le cose giuste per assicurarmi che il mio corpo fosse nel posto giusto. " Con la sua spalla in via di guarigione, un titolo sui campi in terra battuta al coperto di Knoxville ha chiuso una stagione delle montagne russe per il 2019 di Mmoh. carta negli Australian Open. Il nativo della Florida non avrebbe perso l'occasione, assicurandosi la sua prima vittoria nel Grand Slam e tornando nella Top 200 delle classifiche ATP FedEx. Appena 15 mesi dopo aver raggiunto il picco con il numero 96, Mmoh stava guadagnando slancio nella sua spinta per un ritorno nella Top 100. Ora, dopo essersi allenato con artisti del calibro di Denis Shapovalov, Miomir Kecmanovic e Sebastian Korda (presso l'IMG Academy in Florida) durante la sospensione del tour, Mmoh sta lavorando sodo per riprendere da dove aveva interrotto. Crede che la capacità di allenarsi ad alto livello con altri atleti di livello mondiale sia fondamentale per il successo.
"È enorme avere questi ragazzi con cui colpire. Se fossi solo e non vedessi nessuno dei miei coetanei, sarebbe difficile dal punto di vista motivazionale. Cercare di spingerti ogni giorno e non hai un obiettivo da raggiungere vedere i risultati.
Ma quando ho Misha (Kecmanovic) proprio accanto a me o sto giocando set contro Sebi (Korda), voglio mantenere il mio livello alto. Ci stiamo tutti spingendo a vicenda e coinvolgendo tutti un posto di formazione, è stato molto utile ".